法令線の原因と解消法について
「法令線（ほうれい線）」ってなんでしょう？
ほうれい線は、鼻の脇から口元に伸びるハの字型のシワのことです。
歳を重ねるといつの間にか現れるシワと思われがちですが、
実はほうれい線は、若い方にも、赤ちゃんにもあるものなのです。
法令線は若い内は目立ちません。肌にハリがあるためです。
しかし加齢によってお肌のハリが失われてくると、ほうれい線が
目立つようになってしまいます。
ほうれい線があると、どうしても老けて見られてしまいます。
しかし日頃からちゃんとケアをしていれば、お肌の老化は遅らせることができます。
法令線はお肌のハリが失われて可視化する、とはいっても具体的に
どのようなことが起こっているのか、少し見てみましょう。
原因はさまざまありますが、まず代表的なのは「頬のたるみ」です。
顔の筋肉「表情筋」や首の筋肉が衰えると、必然的にお肌もたれてしまいます。
胸やお尻が垂れてくるように、頬もまた垂れてしまうのです。
すると、シワが目立つ原因になってしまいます。
また「紫外線」や「乾燥」もシワの大敵です。
紫外線はお肌の深部にまで侵入し、お肌を支える組織を傷つけます。
これはシワだけでなくシミや乾燥などの原因でもあります。
更に、お肌が乾燥すると外部からの刺激を受けやすくなります。
保湿を怠らなければ目立たないシワも、乾燥しているとなかなか
元通りには戻りません。
法令線が更に深まるだけでなく、ほかのシワも発生する原因になってしまいます。
ほうれい線が気になったら、まずはすぐに予防対策を始めましょう。
一番有効なのは「笑うこと」です。笑顔は表情筋を鍛える
手っ取り早い方法なのです。
泣いたり怒ったりする時よりも、一番多くの筋肉を使用します。
また、クリームを塗りながらのマッサージやエクササイズも効果的ですね。
その他にも喫煙によるビタミンＣの破壊や、睡眠不足はお肌の老化を
助長してしまいます。規則正しい生活が一番望ましいといえるでしょう。
そして更に気をつけたいのが「紫外線」です。
日焼け止めクリームでお肌をガードして、お肌を老化からなるべく
守ってあげてくださいね。
法令線対策に大切なのは日々の積み重ねです。
ぜひ、今日から試してみてくださいね。
