法令（ほうれい）線で見た目年齢は違ってくる！
口の周りにできる、ハの字のシワ、法令（ほうれい）線。
早い人なら20代後半から目立ちはじめ、女性なら誰しも気になるところです。なんといっても、見た目の印象が
まるで違ってきますからね。
といって、ほっておいたらますます法令線が深くなるだけです。ここでは、そんな法令線に悩む女性のための、自宅でできる解消法を紹介します。
法令線解消の3つの方法とは？
別のページでも簡単に説明しましたが、法令線の正体はしわか、顔のたるみです
（もしくは、その両方です）。ですので、ほうれい線を少しでも薄くしたいと思ったら、しわ・たるみ対策が重要になります。以下では、その具体的な方法を紹介します。
美顔器やマッサージで顔のたるみを解消する
たるみとは、簡単に言えば顔の筋肉の衰えです。
ですので、美顔器やマッサージを使うことで、顔の筋肉（特に表情筋）を鍛え、顔全体を引き締めることができます。これはたるみ解消だけでなく、小顔効果もあります。
単純に手を使ったマッサージよりも、やはり美顔器の方が効果はあります。
マッサージでも法令線を解消する効果は多少ありますが、どちらかと言うと「ほうれい線予防」ですね。ある程度深くなったほうれい線は、自宅のマッサージだけでは解消が難しいかもしれません。
この方法で大事なのは、とにかく長期間続けることです。
毎日5分でも3ヶ月続ければ、ある程度目に見える効果は出るでしょう。
コラーゲンや栄養を摂取して、肌に潤い・ハリを与える
肌にハリ・潤いを与えることは、しわやほうれい線・たるみの解消に役立ちます。
そもそも、肌の乾燥はしわ（ほうれい線）ができる原因のひとつなので、肌の潤いをキープするのは大事なことです。
肌にハリや潤いというと、化粧水や美容液を思いつく人もいるかもしれません。
20代であれば化粧水や美容液で肌の乾燥を防げますが、30代以降になるとそうはいきません。
といいますのも、30代以降になると保水力、つまり潤いをキープするチカラが落ちるからです。この保水力と大きく関係しているのが、お肌のコラーゲンです。
20代をピークに肌のコラーゲンが減り続け、40代半ばになる頃には半分にまで
落ち込みます。つまり、それだけ保水力（潤いキープ力）が落ちるということです。
ですので、肌のハリや潤いを回復させるためには、コラーゲンを定期的に摂取する
必要があります。サプリメントや食事でもコラーゲンを摂ることは可能ですが、
効率的に摂るならコラーゲンドリンクを飲む方が効果的です。
アンチエイジング化粧品を使う
先ほど書いたコラーゲンドリンクが内側からの対策としたら、エイジング化粧品による
スキンケアは外側からの対策です。
コラーゲンやヒアルロン酸は、肌の新陳代謝（ターンオーバー）を促し、肌のハリを取り戻ししわを解消する効果があります。コラーゲン・ヒアルロン酸を配合した化粧品を、毎日のスキンケアで使用することをオススメします。
ただ問題は、世間にはアンチエイジング化粧品の種類が沢山ありすぎて、
どれを選んだらいいのか分かりづらいことです。そこで、下記でほうれい線に効く化粧品を人気ランキング形式で紹介しています。参考にして下さい。
以上、3つの方法を紹介しましたが、どれか一つに取り組むというよりも、
3つを一緒に行うようにした方がより効果的です。
ただ、実際には予算的に厳しいという場合もあるかもしれませんので、
ご自分の懐と相談してみて下さい。